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Gymnastik für Junggebliebene - Fit in den Alltag mit Helga Jäger
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen, kräftigen und dehnen wir den ganzen Körper. Wir verbessern dadurch unsere Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, somit das gesamte Wohlbefinden und unsere Vitalität.
Start: Donnerstag, 17.10.2024
Wann: 17.30 Uhr in der Turnhalle der Volksschule Kaprun
Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Sportschuhe mit heller Sohle und viel gute Laune mitbringen!
Teilnahmegebühr € 25,00
Anmeldung bei Helga Jäger unter 0664/99 24 951
